Çok fark vardır. Temelde her ikisi de omega 3 olarak anılmakla beraber, bileşimleri farklıdır.
Vectomega’da uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitleri (DHA ve EPA diye bilinir) vardır. Keten tohumu yağı ise kısa zincirli çoklu doymamış yağ asidi (ALA diye bilinir) içerir.
Üçü de (DHA, EPA ve ALA) omega 3 genel adıyla anılmasına rağmen, vücutta bunlardan yararlanım farklıdır.
Vücudun kolayca ve hızla yararlanacağı DHA , doğal haliyle yalnızca balıkta bulunur.
Vücutta ALA’dan omega 3 alınması, DHA ve EPA’dan alımına kıyasla daha zordur ve daha fazla miktarda keten tohumu almak gerekir. Ayrıca keten tohumunun yutulmadan hemen önce öğütülmesi veya iyice çiğnenmesi gerekir, aksi takdirde içeriğindeki ALA’dan vücut yararlanamaz.
Balıktan elde edilen omega 3 preparatları arasında da fark vardır: elde edildikleri balık, elde ediliş yöntemi (ısıl işlem görmüş mü, balığın neresinden elde edilmiş, taze balıktan mı… gibi).
Vectomega fosfolipid yapıda olduğundan(vücudumuzdaki hücre zarının yapısı da benzer şekildedir) diğer standard balık yağı kapsüllerinden daha iyi emilmekte ve yararlanımı da yüksek olmaktadır.
26 Mayıs 2009 Salı
21 Mayıs 2009 Perşembe
Vectomega ne zaman ve nasıl kullanılır ?
Eğer haftada 3-4 kere çevre kirliliği sorunu olmayan yerlerde yakalanmış, taze ve eti yağlı soğuk deniz balığı (somon, morina, sardalya vb.) yiyorsanız (kızartmamak ve bitkisel[1] yağla pişirmemek koşuluyla!), doğal yoldan omega 3 alıyorsunuz demektir; ancak kalp-damar sisteminizde, eklemlerinizde bir rahatsızlık ya da iltihabi bir hastalığınız, depresyonunuz varsa, omega 3 ihtiyacınız daha da artmış demektir, sadece beslenmeyle karşılayamazsınız.
Besin desteği olarak Vectomega’yı günde 2 tablet almakta fayda vardır. Sağlık durumunuza göre, doktorunuz daha yüksek bir doz da önerebilir.
Omega 3 preparatlarıyla doz aşımı olmaz, ancak içine A, D vitamini takviyesi yapılmış preparatlar veya balık yağı şuruplarında, özellikle A vitamini yüksek miktarlarda zararlı olduğundan, önerilen dozlara dikkat etmek gerekir.
Vectomega’da ayrıca A ve D vitaminleri ilavesi olmadığından güvenle kullanılabilir.
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda yüksek dozda omega 3 kullanıldığına dair yayın ve çalışmalar mevcuttur.
Vectomega günün herhangi bir zamanında alınabilir. Ama eğer kolesterolü düşürmek (total kolesterolü ve "kötü kolesterol" olarak bilinen LDL kolesterolü düşürür; "iyi kolesterol" olarak bilinen HDL kolesterolü yükseltir) amacıyla alınıyorsa, kolesterol metabolizmasının arttığı gece saatlerinde almak daha iyidir.
[1] Ayçiçek yağı, Mısırözü yağı gibi.
İstavrit değil Somon
Besin desteği olarak Vectomega’yı günde 2 tablet almakta fayda vardır. Sağlık durumunuza göre, doktorunuz daha yüksek bir doz da önerebilir.
Omega 3 preparatlarıyla doz aşımı olmaz, ancak içine A, D vitamini takviyesi yapılmış preparatlar veya balık yağı şuruplarında, özellikle A vitamini yüksek miktarlarda zararlı olduğundan, önerilen dozlara dikkat etmek gerekir.
Vectomega’da ayrıca A ve D vitaminleri ilavesi olmadığından güvenle kullanılabilir.
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda yüksek dozda omega 3 kullanıldığına dair yayın ve çalışmalar mevcuttur.
Vectomega günün herhangi bir zamanında alınabilir. Ama eğer kolesterolü düşürmek (total kolesterolü ve "kötü kolesterol" olarak bilinen LDL kolesterolü düşürür; "iyi kolesterol" olarak bilinen HDL kolesterolü yükseltir) amacıyla alınıyorsa, kolesterol metabolizmasının arttığı gece saatlerinde almak daha iyidir.
[1] Ayçiçek yağı, Mısırözü yağı gibi.
İstavrit değil Somon
Vectomega’nın gebelik ve menopoz dönemlerinde kullanımının yararı var mıdır?
Omega-3 yağ asitleri bebeklerin hem anne karnında hem de doğum sonrası beyin ve retina gelişiminde önemli rol oynamaktadır. Hamilelik ve laktasyon dönemlerinde günlük 200 mg DHA alınması tavsiye edilmektedir.
Yapılan bir araştırmada, gebeliğinin son üç ayında omega 3 alan annelerin bebeklerinde görme duyusu, idrak ve el becerilerinin çok gelişmiş olduğu görülmüştür (ScienceDaily).
Ayrıca, gebelik döneminde depresyon tanısı konulmuş anne adaylarında omega 3 kullanımının depresyon semptomlarının azaldığına dair bulgular da vardır (Kaynak: Journal of Psychiatry - 2008)
Gebelikte omega-3 kullanımının erken doğum riskini azalttığı da gösterilmiştir.
Menopoz döneminde omega-3 kullanımının meme kanseri ve kardiyovasküler hastalık risklerini azaltma üzerine de etkisi bulunmaktadır.
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara yüksek oranda taşıyan ilk besinsel destektir.
Vectomega, tablet formuyla omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 oranını düzenler.
Vectomega, vücuda alındıktan sonra omega-3’ü dokulara vektörizasyon yöntemiyle taşır: Vectomega, DHA/EPA taşıyıcısı olarak fosfolipidleri kullanır, bu sayede biyoyararlanımı diğer omega-3 ürünlerine göre daha yüksektir. Ayrıca fosfolipidler omega-3’ün havayla temas edip okside olmasını da engeller.
Yapılan bir araştırmada, gebeliğinin son üç ayında omega 3 alan annelerin bebeklerinde görme duyusu, idrak ve el becerilerinin çok gelişmiş olduğu görülmüştür (ScienceDaily).
Ayrıca, gebelik döneminde depresyon tanısı konulmuş anne adaylarında omega 3 kullanımının depresyon semptomlarının azaldığına dair bulgular da vardır (Kaynak: Journal of Psychiatry - 2008)
Gebelikte omega-3 kullanımının erken doğum riskini azalttığı da gösterilmiştir.
Menopoz döneminde omega-3 kullanımının meme kanseri ve kardiyovasküler hastalık risklerini azaltma üzerine de etkisi bulunmaktadır.
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara yüksek oranda taşıyan ilk besinsel destektir.
Vectomega, tablet formuyla omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 oranını düzenler.
Vectomega, vücuda alındıktan sonra omega-3’ü dokulara vektörizasyon yöntemiyle taşır: Vectomega, DHA/EPA taşıyıcısı olarak fosfolipidleri kullanır, bu sayede biyoyararlanımı diğer omega-3 ürünlerine göre daha yüksektir. Ayrıca fosfolipidler omega-3’ün havayla temas edip okside olmasını da engeller.
20 Mayıs 2009 Çarşamba
Vectomega kilo aldırır mı?
Vectomega, "yağ" formundaki diğer ürünlerden (şurup, sıvı içeren kapsül, vb.) farklı olarak tablet formundadır ve bir tablet 2.7 kcal'dir.
Ayrıca, uzmanlar "kilo vermek için omega 3-omega 6 dengesinin, omega 3 lehine düzelmesi önemlidir" diyorlar.
Bunu destekleyen bir yayında (Journal of Nutrition), doku kültürü üzerinde yapılan bir araştırmada, ileride “tam teşekküllü yağ hücreleri”ne dönüşecek ‘aday’ hücreler (preadipositler), seçilmiş konsantrasyonlarda (25 – 50 – 200 µmol/L) DHA içinde tutulmuş ve görülmüş ki her üçünde de yaşayabilir hücre sayısı azalmış. Araştırmacılar bunu DHA’nın yağ hücrelerinin programlanmış ölümü üzerine etkisine bağlamıştır.
Ayrıca yine görülmüş ki DHA, bu ‘aday’ hücrelerin ileride “tam teşekküllü yağ hücreleri”ne dönüşmesini ve yağ depolamasını – kullanılan doza bağlı olarak- azaltmaktadır.
Bu araştırmaya göre kısaca söylersek, DHA yağ hücrelerinin ölümünü hızlandırdığı gibi, geride kalanların da yağ depolama kapasitesini azaltıyormuş.
Yani diyet ve egzersiz programlarına destek olacak bir etkiden bahsediyoruz – bir yandan zayıflamaya destek olurken, diğer yandan da genel etkileri dolayısıyla sağlığın korunmasına yardımcı olmak şeklinde...
Ayrıca, uzmanlar "kilo vermek için omega 3-omega 6 dengesinin, omega 3 lehine düzelmesi önemlidir" diyorlar.
Bunu destekleyen bir yayında (Journal of Nutrition), doku kültürü üzerinde yapılan bir araştırmada, ileride “tam teşekküllü yağ hücreleri”ne dönüşecek ‘aday’ hücreler (preadipositler), seçilmiş konsantrasyonlarda (25 – 50 – 200 µmol/L) DHA içinde tutulmuş ve görülmüş ki her üçünde de yaşayabilir hücre sayısı azalmış. Araştırmacılar bunu DHA’nın yağ hücrelerinin programlanmış ölümü üzerine etkisine bağlamıştır.
Ayrıca yine görülmüş ki DHA, bu ‘aday’ hücrelerin ileride “tam teşekküllü yağ hücreleri”ne dönüşmesini ve yağ depolamasını – kullanılan doza bağlı olarak- azaltmaktadır.
Bu araştırmaya göre kısaca söylersek, DHA yağ hücrelerinin ölümünü hızlandırdığı gibi, geride kalanların da yağ depolama kapasitesini azaltıyormuş.
Yani diyet ve egzersiz programlarına destek olacak bir etkiden bahsediyoruz – bir yandan zayıflamaya destek olurken, diğer yandan da genel etkileri dolayısıyla sağlığın korunmasına yardımcı olmak şeklinde...
18 Mayıs 2009 Pazartesi
Fosfolipit yapıdaki omega 3 desteğinden en çok faydalanacak dokular hangileridir?
Profesör JACQUES FANNI : Fosfolipidler insandaki evrensel hücre bileşenleri olduğundan, Vectomega'nın fosfolipit yapıdaki omega 3 katkısından tüm dokuların faydalanacağını düşünüyoruz ama en çok yararlanacak dokular, fosfolipidlerin metabolizasyonunu izlersek, sindirim kanalının iç yüzeyini kaplayan hücreler (enterositler), karaciğer hücreleri (hepatositler), kalp kası ve damar hücreleri, meme dokusu ve son olarak da sinir hücreleri (beyin, omurilik, görme ve işitme sistemi dahil sinirler) olacağını söyleyebiliriz. Ayrıca, inflamatuar durumların (romatizmal hastalıklar gibi - Ç.N.) metabolik kontrolü üzerine etkileri olduğunu da unutmayalım.
13 Mayıs 2009 Çarşamba
VECTOMEGA®nın kalp-damar sağlığı üzerine etkileri nelerdir?
Yapılan çalışmalar omega-3 yağ asitlerinin kullanımı kardiyovasküler hastalık insidansında azalma sağladığını göstermiştir . Omega-3 kullanımı bu faydalarını
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara taşıyan tablet formunda ilk besinsel destektir.
Vectomega, omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 oranını düzenler.
Vectomega ile yapılan bir çalışmada, 40 sağlıklı gönüllüye 60 gün boyunca 2x1 Vectomega tablet verilmiş, trigliserid ve total kolesterolde azalma ve HDL seviyelerinde artış gözlenmiştir.
- ventriküler aritmileri önleyerek,
- trigliserid seviyesini düşürerek,
- trombositlerin birbirine yapışmasını (agregasyonunu) engelleyerek
- damar sertliği ve buna bağlı lipid tıkaçları (aterosklerotik plak) gelişiminin önüne geçerek
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara taşıyan tablet formunda ilk besinsel destektir.
Vectomega, omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 oranını düzenler.
Vectomega ile yapılan bir çalışmada, 40 sağlıklı gönüllüye 60 gün boyunca 2x1 Vectomega tablet verilmiş, trigliserid ve total kolesterolde azalma ve HDL seviyelerinde artış gözlenmiştir.
VECTOMEGA®nın diğer omega 3'lerden farkı nedir?
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara taşıyan ilk besinsel destektir.
Patentli üretim tekniği (Laboratoires Le Stum tarafından),işlem sırasında ısı ve kimyasalların kullanılmaması Vectomega'yı diğer preparatlardan üstün kılan özellikleridir.
Bazı diğer preparatlar balığın fileto çıkarıldıktan sonra kalan "atık" kısımlarından yapılırken, Vectomega, sadece kafa kısmından üretilir.Kullanılan Atlantik somonları taze olarak -dondurulmadan- işleme tabii tutulur; bu ürünlerin izlenebilirliği ve besin derecesi HACCP prosedürleri ile garanti altına alınmıştır.
Tablet formundaki tek üründür.
Vectomega, tablet formuyla omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 dengesini düzenler.
Vectomega, vücuda alındıktan sonra omega-3’ü dokulara vektörizasyon yöntemiyle taşır: Vectomega, yağ asidi taşıyıcısı olarak fosfolipidleri kullanır, bu sayede biyoyararlanımı diğer omega-3 ürünlerine göre daha yüksektir. Ayrıca fosfolipidler omega-3’ün havayla temas edip okside olmasını da engeller.
BASINDAN
Patentli üretim tekniği (Laboratoires Le Stum tarafından),işlem sırasında ısı ve kimyasalların kullanılmaması Vectomega'yı diğer preparatlardan üstün kılan özellikleridir.
Bazı diğer preparatlar balığın fileto çıkarıldıktan sonra kalan "atık" kısımlarından yapılırken, Vectomega, sadece kafa kısmından üretilir.Kullanılan Atlantik somonları taze olarak -dondurulmadan- işleme tabii tutulur; bu ürünlerin izlenebilirliği ve besin derecesi HACCP prosedürleri ile garanti altına alınmıştır.
Tablet formundaki tek üründür.
Vectomega, tablet formuyla omega-3 yağ asitleri, fosfolipid ve peptid hidrolizat içerir ve omega-3’ü dokulara taşıyarak vücudun omega-6 / omega-3 dengesini düzenler.
Vectomega, vücuda alındıktan sonra omega-3’ü dokulara vektörizasyon yöntemiyle taşır: Vectomega, yağ asidi taşıyıcısı olarak fosfolipidleri kullanır, bu sayede biyoyararlanımı diğer omega-3 ürünlerine göre daha yüksektir. Ayrıca fosfolipidler omega-3’ün havayla temas edip okside olmasını da engeller.
BASINDAN
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
